Consommer malin

J'évite les emballages

• Beaucoup d’emballages qui attirent l’œil dans les magasins sont aussi beaux qu’inutiles. Pour les éviter vous pouvez :
• Choisir les produits selon leur qualité et leur absence d'emballages.
• Profiter des produits de saison, frais et locaux non emballés
• Privilégier le grand format aux portions individuelles.
• Pour le café, éviter les machines à dosettes.
• Vous équiper en contenants lavables pour stocker et conserver ses aliments : bocaux, boîtes en verre…
• Éviter la consommation de plats préparés.
• Acheter à la coupe (viande, fromage, poisson) et proposer aux commerçants vos propres contenants.
• Acheter en vrac (céréales, riz, sucre, pâtes, lessive, produit vaisselle, … ). Consultez la carte des commerces de la métropole proposant la vente en vrac
• Consommer des produits dont les emballages sont consignés (bouteilles en verre, bocaux, …). Consultez la carte des commerces de la métropole proposant la vente de produits consignés
• Pour faire ses courses, préférer les cabas réutilisables aux sacs plastique
• Privilégier le commerce de proximité au commerce en ligne pour éviter les cartons et autres sur-emballages.
• Et si l’emballage n’est pas évitable, privilégier les matières recyclables et recyclées comme le verre, le papier ou le carton.

Le saviez-vous ? Des annuaires interactifs vous permettent de repérer en ligne les solutions zéro déchet près de chez vous. Consultez la carte des solutions zéro déchets de l’association Zero Waste et l’Annuaire Carteco, carte interactive des structures de l’économie sociale et solidaire œuvrant pour la transition écologique

Je bois l'eau du robinet

Le saviez-vous ? 70 % d’une bouteille d’eau est fabriquée à partir de plastique neuf issu du pétrole. Pour éviter la production de nouveau plastique, mieux vaut donc privilégier l’eau du robinet. Vous vous éviterez aussi le port de packs d’eau et ferez des économies substantielles. L’eau du robinet coûte en effet 100 à 300 fois moins cher que l’eau en bouteille, ce qui représente plus de 200 € par an et par personne !

Petites astuces :

• Conservez l’eau du robinet au réfrigérateur pour un goût équivalent à l’eau minérale.
• Pour les amateurs de fines bulles, il existe sur le marché des appareils permettant de réaliser soi-même son eau gazeuse : pratique et économique !
• Lors de vos sorties ou au bureau, adoptez une gourde pour éviter l’utilisation de bouteilles en plastique

À noter :
L'eau du robinet est le produit alimentaire le plus surveillé. Elle est extrêmement contrôlée par notre prestataire Iléo, chargé de la gestion de l’eau de la MEL. Plus d’infos ici sur l’eau de la métropole

Je dis "stop" à la fast fashion

La mode devient de plus en plus jetable, entraînant des dégâts tant sur l’environnement, sur la santé et sur les salariés du secteur. Il est urgent de repenser notre consommation de vêtements:

• Privilégier la qualité des vêtements plutôt que la quantité.
• Privilégier l’achat de seconde main. Des sites web et applications mobiles spécialisés proposent une large offre de vêtements, chaussures et accessoires d’occasion.
• Prolonger leur durée de vie en les faisant recoudre par exemple lorsque cela est possible.
• Donner ou vendre d’occasion les vêtements que vous se souhaitez plus porter.
• Déposer les vêtements et chaussures inutilisables dans un point d’apport volontaire prêt de chez vous ou en déchèterie. Consultez la carte des points d’apport volontaire

>Plus d’infos sur le site Refashion Citoyen et le « guide de résistance à la fast fashion » de Zero waste France.

Je choisis ou fabrique des produits d'hygiène durables

L’hygiène durable, c’est utiliser des produits de soin ayant le plus faible impact possible sur la santé et l’environnement. Vous pouvez :

• Remplacer le coton et les lingettes jetables par des lingettes lavables.
• Remplacer les gels douche et shampoings en flacon plastique par des savons et shampoings solides.
• Fabriquer votre lessive, votre dentifrice, vos éponges, vos lingettes…
• Tester les couches bébé réutilisables en location avant d’acheter votre propre kit.
• Essayer les protections féminines lavables pour se passer de serviettes et tampons jetables : cup menstruelle, serviettes lavables, culottes menstruelles, etc.

Pour le ménage, je remplace les produits toxiques et sur-emballés par des produits naturels

Certains produits d’entretien s’avèrent nuisibles pour l’environnement et génèrent des déchets plastique. Ils peuvent être facilement remplacés par des produits plus naturels et plus économiques comme le vinaigre blanc, le savon noir, le bicarbonate de soude ou le marc de café pour déboucher les canalisations. Les lingettes et éponges de ménage jetables sont aussi remplaçables par des éponges et chiffons lavables et réutilisables.

• Découvrez les recettes de produits d’entretien économiques et écologiques.
• Consultez le guide pratique de l’ADEME pour se passer des produits toxiques à la maison et au jardin

Avant d'acheter neuf, j’achète d'occasion, je loue ou j'emprunte

Limiter sa consommation de produits neufs permet non seulement de réduire son budget achat mais aussi de prolonger la durée de vie des objets :

• Préférer des achats de seconde main ou d’occasion sur les sites web et applications spécialisées, lors des braderies ou dans les différentes ressourceries de la MEL.
• Pour les objets utilisés occasionnellement (matériel de bricolage par exemple) : envisager la location, l’emprunt à vos proches ou le partage des objets plutôt que l’achat neuf.
   

Pour les appareils high-tech (ordinateur, téléphone portable, TV, tablette…), privilégier les achats d’occasion ou produits reconditionnés.